笑顔の健康効果

笑うことは健康に良いと言います(^.^)

それは笑うとアルファ波が増えて脳がリラックスします

また脳が活性化され、記憶力がアップします✨

「楽しくて笑うのではなく、
　笑うから楽しくなる！！」と言われます。

周りを見ても、笑えることは無いかもしれませんが
健康のためにも”笑い”のネタを探してみましょう💨

生れもったプログラム【ライフプロファイリン】から
ご自分が楽しめる方法を知ることも出来ます(^O^)／