もったいない一日

以前見た「一生心得ておきたい教え」の項目のひとつに

《人生で一番もったいない一日は笑わなかった日》

と言うのがありました

正直、笑えない、笑いたくない時もあります

でも無理にでも笑顔にしたり
笑顔の自分を頭に浮かべると
気持ちが軽くなります!

今、あなたの笑顔を想像してみてください^^

その笑顔はどんな時の笑顔ですか?
笑顔を想像すると、その笑顔になった時の事が
思い出されます

楽しかったことを思い出すだけでも
少し気持ちが明るくなります

口角を上げるだけでもOKなので
常に笑顔を想像しながら過ごしてください


心癒るーむ

体と心のケアサロン「サムシング」が提供している 「運氣アップ」をメインに、心の「癒し」と「元気」をお届けするサイトです

0コメント

  • 1000 / 1000